Andropause et travail : gérer stress et hormones
juin 28, 2025
Vous sentez-vous plus fatigué, irritable, ou manquant de motivation au travail ? Peut-être traversez-vous une phase d’andropause, ce phénomène hormonal qui affecte 1 homme sur
Andropause et fertilité : risques après 45 ans
juin 25, 2025
Atteindre 45 ans et se demander si la paternité est encore possible ? L’andropause, souvent sous-estimée, peut affecter la fertilité masculine via une baisse de
Andropause homme : combien de temps ça dure vraiment ?
juin 23, 2025
Vous vous sentez fatigué, irritable, ou en baisse de forme sans raison évidente ? Ces symptômes d’andropause peuvent durer plusieurs années, laissant bien des hommes
Le zinc dope la testostérone et la libido masculine
juin 21, 2025
Vous sentez-vous fatigué, avec une libido en baisse ou une perte de masse musculaire ? Le zinc pourrait bien être l’allié inattendu pour booster votre
FSH/LH chez l’homme de 40 ans : alerte andropause ?
juin 19, 2025
Vous avez dépassé la quarantaine et vous sentez que quelque chose a changé : fatigue inexpliquée, baisse de libido, prise de poids ? Derrière ces
PSA élevé : à quel taux s’inquiéter vraiment ?
juin 16, 2025
Vous avez reçu vos résultats sanguins, et votre taux de PSA est élevé ? Difficile de rester serein face à l’inconnu, surtout quand on sait
Sport et ostéoporose chez l’homme en andropause
juin 15, 2025
Vous sentez-vous concerné par la perte de densité osseuse liée à l’andropause ? Sachez que le sport, souvent sous-estimé, est une arme redoutable pour prévenir
Sport et andropause : reprenez le contrôle de votre corps.
juin 12, 2025
Sport et andropause : reprenez le contrôle de votre corps. Vous sentez-vous fatigué, irritable, ou avez-vous remarqué une baisse de libido, une prise de poids
Testostérone en chute ? Le sport, allié ventre plat !
juin 11, 2025
Vous avez dépassé la cinquantaine et cette graisse abdominale qui s’installe malgré vos efforts commence à vous inquiéter ? L’andropause, avec sa baisse naturelle de
Musculation après 50 ans : stop à la perte de muscle
juin 10, 2025
Vous sentez-vous fatigué, perdant de la force, ou voyez-vous votre silhouette changer avec l’âge ? La musculation contre les effets de l’andropause. Découvrez comment préserver