Après 45 ans, l’andropause peut bouleverser le quotidien. Découvrez des solutions naturelles, des habitudes saines et des traitements doux pour mieux appréhender cette transition et retrouver votre équilibre.
AGIR CONTRE L’ANDROPAUSE
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Une alimentation ciblée peut atténuer les symptômes comme les bouffées de chaleur ou la perte de masse musculaire.
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